Načerpat energii před zimním obdobím, která dovolená bude pro Vás ta pravá?

PRODLOUŽENÝ WELLNESS VÍKEND Horká perličková koupel, sauna, různé typy masáží, krásné hotely a výborné jídlo. To v tomto studeném období přímo svádí. Wellness víkend, dle mého názoru ideální dovolená pro ty, kteří si nechtějí plýtvat dny z dovolené. Vezměte svou drahou polovičku, kamarádku nebo třeba člena rodiny a vyrazte na wellness víkend. Odpočinek vy i Váš doprovod…

Pokračovat ve čtení

Jak vybrat do bytu vhodný nábytek či osvětlení? Není to taková věda, pojďme se na to podívat

Barvy kouzlí Na každého člověka působí barvy jinak. Někdo se cítí dobře v prostředí červeném, někoho uklidňuje zelená a někdo má rád klasiku, bílé stěny a dřevěný nábytek. Vy sami musíte vědět, kterou barvu máte rádi, kdy se cítíte dobře. Pokud nechcete experimentovat, zvolte bílé stěny a vyberte si nábytek, který se vám bude líbit. Buďte…

Pokračovat ve čtení

Náš chrup 

Vždy, pokud něco sníme, změní v našich ústech prostředí. Ale horší je to, že nám například mezi zuby zůstanou části potravy a tehdy to začne.  Nějaký velitel baterie zavelí všem, ehm, no vlastně bakteriím a ty začnou útok. Pomocí žebříků a různých vrtaček a trhacích materiálů začnou systematicky narušovat zubní obranu. Zuby, nebo jejich ochránci,…

Pokračovat ve čtení

Vývoj sportovní módy

Pokud zabrouzdáme v paměti, tak se zřejmě mnohým vybaví zejména hodiny tělesné výchovy představující nezapomenutelné bílo tričko a modré trenýrky pro děvčata, chlapci červené. Nezbytnou doplňující obuví bílé jarmilky. Pro jiné je ve znamení cvičebního úboru zvaného můra a pletených návleků. Spartakiáda v rámci přehledu sportovní módy je taktéž neopomenutelným elementem. Kdo však ale ví, že před…

Pokračovat ve čtení

Modeláři

V dnešní době se jedná o poměrně drahou záležitost. Jedná se totiž o činnost, která probíhá již desítky let. Staré modely mají díky své zachovalosti vysokou peněžní hodnotu, a právě proto i nové kusy stojí nemalý peníz. Spousty detailů pak modeláři vytvářejí svépomocí sami tak, aby ušetřili. Pokud si chcete opatřit modelové kolejiště například o rozloze…

Pokračovat ve čtení

Nenechte si ujít den otevřených sklepů

Víno je nápoj, který znají úplně všichni. U nás je víno nejen velmi žádaným nápojem, ale taktéž oblíbený natolik, že si ho mnozí často vyrábí sami.  Jestli nevíte co s časem a toužíte po zábavě, kde je na hlavním programu košt vína, určitě se nenechte připravit o možnost zažít den otevřených sklepů. Přijdete nejen k zajímavým…

Pokračovat ve čtení

Do Kyjeva na zajímavou nevšední dovolenou

Město leží na řece Dněpru v severní části země. Jeho rozloha je 827 km2 poskytuje domov skoro 3,5 milionům lidí. Město je kulturním a hospodářským centrem Ukrajiny. Pro svou starobylost je nazýván „matkou ruských měst“. Od roku 1991 je Kyjev hlavním městem nezávislé Ukrajiny. Významně se do dějin zapsal v zimě 2004, kdy ve městě proběhly masové…

Pokračovat ve čtení

Vestavěné skříně na míru

Atypické prostory předsíně, podkroví či jiných netradičně řešených prostor je těžké využít do posledního koutu. Jenom tak nějaký nábytek tam prostě nepasuje, je proto třeba se obrátit na zakázku na míru. Jak postupovat při výběru zhotovitele a čím se vlastně liší od klasických skříní? Největším rozdílem je to, že vestavěné skříně nabízí úložné místo v celém…

Pokračovat ve čtení

Držáky na ovladač

Možná byste se ani nestačili divit, jak takový držák může ulehčit velkou spoustu práce. Hodí se pro všechny, kteří by pro něj měli využití. Mohl by se hodit dokonce i vám. Na světovém trhu již existují držáky všeho druhu. Setkat se můžete například s držáky na mobilní telefony, tablety, ale dokonce i s držáky na ovladač https://vozikyprozivot.cz/kategorie-produktu/drzaky-na-elektroniku/….

Pokračovat ve čtení

Jak zvýšit příjem bílkovin

Bílkoviny neboli proteiny jsou důležitou součástí naší stravy http://www.vitalite.cz/blog/vliv-stravy-na-zdravi a patří mezi naše hlavní a nezbytné živiny. V některých případech je vhodné jejich příjem ve stravě ještě o něco zvýšit. Jsou to například případy, kdy pravidelně cvičíme, posilujeme, nebo když držíme nějaký typ diety. Nedostatek bílkovin ve stravě se projevuje právě třeba úbytkem svalové hmoty. Dlouhodobější…

Pokračovat ve čtení