Jak zvýšit příjem bílkovin

Bílkoviny neboli proteiny jsou důležitou součástí naší stravy http://www.vitalite.cz/blog/vliv-stravy-na-zdravi a patří mezi naše hlavní a nezbytné živiny. V některých případech je vhodné jejich příjem ve stravě ještě o něco zvýšit. Jsou to například případy, kdy pravidelně cvičíme, posilujeme, nebo když držíme nějaký typ diety. Nedostatek bílkovin ve stravě se projevuje právě třeba úbytkem svalové hmoty. Dlouhodobější…

Pokračovat ve čtení

Žárovky LED

Pokud je něco, na co v dnešní době přechází velká spousta lidí, pak jsou to žárovky LED. Není se také čemu divit, vzhledem k tomu, že toho skutečně dokáží mnohé nabídnout. Jistě byste s nimi byli spokojeni i vy. Sami se o něčem takovém můžete přesvědčit. Žárovky LED mají velkou výhodu v tom, že se díky nim dá ušetřit…

Pokračovat ve čtení

Nakupování po internetu není dokonalé

V dnešní době moderních technologií jde skoro vše, co si zamaneme, dokonce i nakupovat přes internet. Patnáct let dozadu to byla výsada pouze několika IT specialistů, jelikož krom počítačových komponentů se takto nedalo nakoupit skoro nic. Tyto dřevní doby jsou už ale nenávratně pryč a v současnosti si můžete tímto způsobem objednat prakticky cokoliv. V…

Pokračovat ve čtení

Co nám mohou nabídnout kompaktní zářivky

Libovolný barevný odstín– dávno pryč je doba, kdy jsme museli snášet omezení v podobě limitujícího studeného odstínu světla, které bylo spíše bodavé a nepříjemné, než aby navodilo pohodovou atmosféru. Byly to typické neduhy všech lineárních zářivek a „úsporek“ vyráběných shodnou technologií, a teprve v posledních deseti letech se výrazně změnilo celé pojetí výroby luminoforu. Dnes je snadné…

Pokračovat ve čtení

Jak hlídat firemní jmění?

Pokud má firma prosperovat nebo se alespoň udržet nad vodou, je nezbytné, aby tato vydělávala a zároveň v maximální možné míře zamezila plýtváním čímkoliv, co jí patří. Jinak to prostě v tržním hospodářství nejde.Ovšem u některých firem to s tím hlídáním majetku zase není až taková sláva. Ne že by se tam snad o kontrolu nesnažili, ale jsou…

Pokračovat ve čtení

Adipex Retard – snadnější hubnutí

Hubnutí není pro každého jednoduchý proces a shodit nadbytečná kila může být velice dlouhá záležitost. Mnohdy však nejde jen o krásnou postavu, ale i o zdravotní problémy, které s vysokou váhou souvisí a v takovém případě je rychlé zhubnutí na místě.K hubnutí jsou však potřebné určité zásady, které se musí dodržovat a k těmto zásadám je možné využít podpůrné…

Pokračovat ve čtení

Vyberte si to pravé

Chytání ryb může být pro člověka opravdu velkou zálibou, o tom se nedá pochybovat. Člověk si výborně odpočine, odreaguje se a zapomene na všechny svoje starosti. Když navíc ulovíte nějaký ten úlovek, tak zažijete vzrušení a chvíle napětí při souboji, která až do posledního konce nemá jasného vítěze. Pokud chcete úlovky z vody tahat pravidelně, tak…

Pokračovat ve čtení

Zábava, která jen tak neomrzí

Snad každý rodič občas přemýšlí nad tím, co by měl udělat pro to, aby se jeho potomci na nějakou dobu zabavili. Mnozí řeší i to, že jejich děti sedí stále doma a nic je nebaví, nejraději jenom hrají na počítači či sledují televizi. Pokud se tedy chcete postarat o to, aby se Vaši potomci více…

Pokračovat ve čtení